clube do riso para aumentar as defesas naturais imunitárias

Os clubes do riso são um contributo social para o aumento da qualidade de vida.

yoga do riso saúde e qualidade de vida

Porquê participar num clube do riso?

Além dos benefícios subjacentes e já enumerados neste site, a participação pessoal num clube do riso é uma aposta numa vida saudável e que visa incrementar a qualidade de vida de quem faz dos exercícios do riso uma prática regular para o seu bem estar.

O Yoga do Riso conjuga os exercícios respiratórios e os exercícios lúdicos do riso, aumentando as defesas naturais imunitárias entre outros benefícios.

Quem pode participar num clube do riso?

Praticamente, todas as pessoas podem participar nos clubes do riso, pese embora que será mais útil e aliciante a participação em horários onde as pessoas tenham mais afinidade com outras de idêntica idade, como os séniores, jovens, adolescentes ou crianças, grupos profissionais ou corporativos.

Há impedimento às pessoas de participarem num clube do riso?

Seguindo os conselhos ancestrais, há que respeitar o nosso corpo, escutá-lo e seguir os conselhos da prudência de modo a assegurar uma vida mais saudável.

As senhoras grávidas ou pessoas recém operadas na zona do estômago ou na zona intestinal ou outras zonas do corpo cuja actividade de rir possa afectar, deverão ter cuidado e obter a aprovação do seu médico.

Em caso de dúvidas, consulte o seu médico de família ou o profissional clínico que o acompanha.

Onde há clubes do riso?

Em todo o país.

No Algarve, há em Portimão e em Albufeira. Estão a formar-se outros Clubes do Riso e dentro em breve haverá outras possibilidades de participar em locais do Algarve mais próximos de si.

Para mais informação sobre a localização de clubes do riso, consultar o site dos Clubes do Riso.

Posso participar em qualquer um dos clubes do riso?

Sim, há a possibilidade de uma participação aleatória num dos clubes do riso por todo o país, podendo escolher o mais próximo de si, do seu local de habitação ou de trabalho.

Os clubes do riso são abertos a qualquer pessoa que queira praticar o Yoga do Riso seguindo os exercícios, a prática e a metodologia de orientação do Dr. Mandan Kataria e da Escola do Riso.

Mais informação

Para mais informação, clique aqui ou contacte o seu clube do riso mais próximo ou a Escola do Riso.